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![]() | 3 jours à travers la Provence (FRA) Après notre exercice de nuit dans la région de Chasseral du 22 au 23 mars et notre excursion à cheval dans le Jura français du 12 avril, il nous restait à réaliser un plus grand défi au programme: marcher de la région d' Aix-en-Provence jusqu'à Nice! Jeudi 17 avril: River Rafting à Genève: Jeudi matin 17 avril, Bettina, Jan, Alain et Iwan étaient accueillis par Jean-Pierre GOLAY à Genève. Il est propriétaire d'un centre de rafting (plus d'info www.rafting-loisirs.ch). Il nous donna de précieux conseils pour ne pas avaler trop de tasses au Kyrgyzstan. Naturellement, nous avons pu expérimenter déjà un peu d'action et appris à maîtriser les courants et les remous. Après un dîner agréable, il a fallu organiser notre sac à dos Salomon de 35l. Il fallait tout le matériel pour les 3 jours et 3 nuits et on s'est limité au strict minimum. Nous avons transpiré involontairement en courant pour prendre notre train. Après un déplacement en taxi d'Aix-en-Provence à Vinon sur Verdon (nord-est d'Aix) nous avons commencé notre expédition à 1h00 du matin ! Vendredi 18 avril : marcher, marcher, marcher... Avec un clair de lune magnifique, nous marchions d'un pas décidé en direction de Quinson, lac de Ste-Croix, avec notre objectif " Nice " en tête. Après 3 heures et demie de marche, nous avons essayé de dormir dans une forêt, mais sans sac de couchage, uniquement avec une couverture de survie de 50g, c'était quasiment impossible : on tremblait. Alors, il nous restait qu'à marcher, marcher,... pour nous réchauffer... Le magnifique lever de soleil et la douceur matinale étaient vraiment les bienvenues. On a marché non-stop jusqu'à midi. A Beaudinard sur Verdon nous avons offert une petite pause à nos pieds fatigués et avons rencontré le photographe et le journaliste Baptiste Briand et son amie, qui fait un reportage avant la compétition et qui suivra tout particulièrement notre équipe au Raid Gauloises. Ces articles paraîtront dans le Playboy (!) et dans le Newlook avant - et surtout après la course (édition du mois de septembre). Sur la route goudronnée au bord du Lac de Ste-Croix, Alain a augmenté la cadence. Courir avec un sac chargé et des chaussures semi-montantes n'est pas facile. Etant donné que nous avons presque pas dormi depuis jeudi matin, on a fait à 18h00 une sieste de 2 heures avant d'attaquer l'ascension de la Corniche Sublime (1577m) au crépuscule. C'est la première fois, qu'on apercevait le site impressionnant du Grand Canyon du Verdon. Vers 22h00, nous avons cuisiné notre souper sur notre réchaud à gaz accompagnés des grognements des sangliers perçus dans les alentours. Après une petite heure, on replongeait dans la 2ème nuit. Dommage que nous ne pouvions plus apprécier le paysage du Grand Canyon. Samedi 19 avril : "Marcher, marcher marcher... " Après une phase pénible à travers rochers et buissons, nous nous sommes reposés vers 2 heures. Nous nous sommes glissés, serrés les uns contre les autres sous une vieille bâche d'un Pick-ups, afin de nous réchauffer un peu. Après 90 minutes, nous avons repris la route en claquant des dents. Au petit-déjeuner dans un petit hameau perdu, nous avons soigné les 2 grosses cloques aux pieds de Bettinas qui nous ont fait souci pour la suite mais grâce à " Compeed " (pansement miraculeux pour cloque), nous continuions confiants. Vers midi, nous avons rencontré à nouveau Baptiste dans le petit village de Bastide. Là, nous avons récupéré une heure et appécié une petite collation. Dans l'après-midi, nous avions planifié une sieste dans la douce chaleur du soleil. A peine étions nous installés que les premières gouttes de pluie nous ont contraints à reprendre notre marche... Jusqu'à 18h00, nous avons gardé un bon rythme. Lorsqu'il s'est vraiment mis à pleuvoir, nous avons cherché une auberge pour passer la nuit - finalement cette expédition ne devait pas être plus exigeante que le Raid Gauloises lui-même !!! Dimanche, 20 avril : "pluie, pluie, pluie…" Le matin à 5h00, il pleuvait encore des cordes et à 7h00, nous partions. Après 2 heures de marche, nous avons demandé des sacs plastiques à un paysan car nous étions trempés et nous avions très froid (dans mes pensées je pensais à tous mes habits de sport techniques et chauds laissés dans mon armoire). Au sommet du Plateau de Calern les rafales de vent et les chutes de neige étaient inattendues. Les conditions météorologiques étaient vraiment extrêmes. Nous ne sentions plus nos doigts. A cause de la météo, nous mettions un terme à notre expédition de 3 jours de marche à Grasse et nous nous sommes régalés d'un bon steak avec Baptiste bien au sec au bord de la mer. A l'aéroport, nous ne passions pas inaperçus avec notre look d'aventuriers. Lundi, 21 avril : "Dormir, dormir, dormir " 00h30: Malheureusement, le McDonalds à Yverdon était déjà fermé car Alain, Jan und moi aurions volontiers dévoré quelques BigMacs ! A 1h30, on se glissait enfin avec délectation dans un grand lit douillet !!! Bilan: Nous avons pu nous enrichir de précieuses expériences. Nous avons testé les portions de nourriture. Les portions sont assez grosses, on ne reviendra pas plus lourd qu'on est partis et le mélange est idéal; nous savons que la problématique de la récupération au froid sera d'actualité aussi au Kyrgyzstan - dans ce domaine nous devons encore trouver des solutions. Nous avons pu tester les chaussures et les sacs, le corps et le mental ont été mis à l'épreuve aussi. L'expérience la plus importante est fianlement que nous formons une équipe harmonieuse qui se serre les coudes quand il le faut et dans laquelle chacun se complète!!! Raid Gauloises: 40% Physique - 30% Esprit d'équipe - 30% Décisions techniques et tactiques | ![]() | ![]() |
17 - 20 avril 2003 Genève Aix-en-Provence Grasse Nice | ![]() | |||